Resiliência: adaptação às mudanças

A física  define Resiliência de forma muito interessante: propriedade pela qual  a energia armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora de uma deformação elástica.  E figurativamente podemos dizer que resiliência é: resistência ao choque.

Portanto, resiliência é a capacidade de uma pessoa em absorver altos níveis de mudança sem que isso afete a sua capacidade e desempenho. Uma pessoa tem grande resiliência quando ela: compromete-se com o objetivo final ao invés de defender-se das mudanças. Quando demonstra flexibilidade diante das incertezas em relacionamentos e no trabalho e procura sempre ter uma visão clara do objetivo a atingir.  Pessoas resilientes:

– Readquirem o equilíbrio com maior rapidez que as demais.

– São mais saudáveis física e emocionalmente.

– Concretizam mais objetivos que as pessoas que recusam a mudança.

– Aprendem com as novas exigências e saem fortalecidas de cada processo.

* elaborado com base em material da Foco Consultoria

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4 Comentarios para “Resiliência: adaptação às mudanças”


  1. Lecristiane

    Adorei o artigo. O que mais me chamou a atenção foi a resistência ao choque, e realmente muitas vezes não refletimos que aquele choque irá nos fortalecer para vida.
    Bjs
    Le

  2. Thanks – where is article source?

  3. Thanks, its usefully for me.

  4. Interesting thinking.